TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-edamame
Chocolate Edamame
Chocolate Edamame iš itsu (UK) turi 167 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 8.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 167 kcal | — |
| Baltymas | 7.4 g | — |
| Angliavandeniai | 14.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.8 g | — |
| Riebalai | 8.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.2 g | — |
| Skaidulos | 3.5 g | — |
| Druska | 0.18 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: itsu (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salted Caramel Corn Cakes
166 kcal porcijoje
Dark Chocolate Corn Cakes
168 kcal porcijoje
Milk Chocolate Corn Cakes
166 kcal porcijoje
Salted Caramel Protein'balls
182 kcal porcijoje
Porridge With Agave
185 kcal porcijoje
Detox Miso Noodle Soup
190 kcal porcijoje
Visi itsu (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.