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Famosa Sopa de Frango com Coco

Famosa Sopa de Frango com Coco no itsu (UK) tem 469 kcal por porção declarada, com 20.1 g de proteína e 23.6 g de gordura.

469kcal
20.1 gproteínas
A rede não publicou o peso da porção, então a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia469 kcal—
Proteínas20.1 g—
Carboidratos37.1 g—
dos quais açúcares9.0 g—
Gordura23.6 g—
das quais saturados17.1 g—
Fibras3.3 g—
Sal4.10 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 68% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por itsu (UK) · checked 2026-10-29

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