TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-veggie-selection
The Veggie Selection
The Veggie Selection (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 655 kcal, 12.1 g valku ja 20.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 655 kcal | — |
| Valgud | 12.1 g | — |
| Süsivesikud | 98.0 g | — |
| sellest suhkrud | 34.9 g | — |
| Rasvad | 20.4 g | — |
| sellest küllastunud | 5.3 g | — |
| Kiudained | 8.1 g | — |
| Sool | 7.15 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 119% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Salmon Bento Salad
649 kcal portsjoni kohta
Thai Noodles
648 kcal portsjoni kohta
Double Chicken Teriyaki
667 kcal portsjoni kohta
The Chicken Bento Salad
640 kcal portsjoni kohta
Thai King Prawn Curry
635 kcal portsjoni kohta
Grilled Katsu Chicken Curry
630 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.