TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-taco-3
Fish Taco (3)
Fish Taco (3) (Jack Astor's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 849 kcal, 20.0 g proteiinia ja 49.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 849 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | — |
| josta sokereita | 31.0 g | — |
| Rasva | 49.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.2 g | — |
| Kuitu | 5.7 g | — |
| Suola | 6.16 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 150 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 103% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jack Astor's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Asian Wonton Nachos
847 kcal annosta kohti
Trühvävelrymät
839 kcal annosta kohti
Klassinen Poutine
864 kcal annosta kohti
Chicken Club
875 kcal annosta kohti
Naked & Afraid
812 kcal annosta kohti
Birria Barbacoa Tacos (3)
893 kcal annosta kohti
Kaikki Jack Astor's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.