TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-beef-nachos
Loaded Beef Nachos
Loaded Beef Nachos в Jack Astor's (Canada) содержит 1 427 ккал на заявленную порцию, 48.0 г белка и 77.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 427 kcal | — |
| Белки | 48.0 g | — |
| Углеводы | 122.0 g | — |
| в том числе сахара | 5.9 g | — |
| Жиры | 77.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 30.0 g | — |
| Клетчатка | 2.4 g | — |
| Соль | 6.12 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 253 минут быстрой ходьбы или 131 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 71% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 102% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jack Astor's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Thai Coconut Curry Chicken Bowl
1 403 ккал на порцию
Epic Asiago Chicken Caesar
1 350 ккал на порцию
Smoky Chorizo Queso
1 345 ккал на порцию
Beef Barbacoa Queso
1 340 ккал на порцию
Holy Smoke BBQ Burger
1 337 ккал на порцию
Chipotle Bean Queso
1 336 ккал на порцию
Все позиции Jack Astor's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.