TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › truffle-fries
Картофель фри с трюфелем
Картофель фри с трюфелем в Jack Astor's (Canada) содержит 839 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 65.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 839 kcal | — |
| Белки | 4.7 g | — |
| Углеводы | 64.0 g | — |
| в том числе сахара | 5.1 g | — |
| Жиры | 65.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.1 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 2.95 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 149 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jack Astor's (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Азиатские начос с вонтонами
847 ккал на порцию
Тако с рыбой (3 шт.)
849 ккал на порцию
Классический путин
864 ккал на порцию
Нью и испуганный
812 ккал на порцию
Чикен Клаб
875 ккал на порцию
Тако биррия барбакоа (3 шт.)
893 ккал на порцию
Все позиции Jack Astor's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.