TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › classic-poutine
Классический путин
Классический путин в Jack Astor's (Canada) содержит 864 ккал на заявленную порцию, 15.4 г белка и 63.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 864 kcal | — |
| Белки | 15.4 g | — |
| Углеводы | 67.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.7 g | — |
| Жиры | 63.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.1 g | — |
| Клетчатка | 3.9 g | — |
| Соль | 3.93 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 153 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 66% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jack Astor's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken Club
875 ккал на порцию
Fish Taco (3)
849 ккал на порцию
Asian Wonton Nachos
847 ккал на порцию
Картофель фри с трюфелем
839 ккал на порцию
Birria Barbacoa Tacos (3)
893 ккал на порцию
Chipotle Sirloin
899 ккал на порцию
Все позиции Jack Astor's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.