TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › greens-n-ginger-smoothie-medium
Vihreä ja inkivääri -smoothie (Keskikokoinen)
Vihreä ja inkivääri -smoothie (Keskikokoinen) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 4.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | 70.0 g | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 0.09 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Electric Ice Cloud Whipilla (Pieni)
330 kcal annosta kohti
Blue Lava (Iso)
330 kcal annosta kohti
Mansikka-sitruunakierre (Iso)
335 kcal annosta kohti
Acai Super-antioksidanttismouthie (Pieni)
340 kcal annosta kohti
Omena ja Vihreät -smoothie (Keskikokoinen)
320 kcal annosta kohti
Caribbean Passion Smoothie (Keskikokoinen)
340 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.