TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 16-halal-chicken-philly-giant
#16 Halal Chicken Philly (Giant)
#16 Halal Chicken Philly (Giant) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 320 kcal, 97.0 g valku ja 40.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 320 kcal | — |
| Valgud | 97.0 g | — |
| Süsivesikud | 138.7 g | — |
| sellest suhkrud | 18.0 g | — |
| Rasvad | 40.2 g | — |
| sellest küllastunud | 19.2 g | — |
| Kiudained | 6.4 g | — |
| Sool | 9.51 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 234 minutit reipat kõndi või 121 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 66% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 158% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
#19 BBQ Beef (Giant)
1 290 kcal portsjoni kohta
#16 Mike's Chicken Philly (Giant)
1 370 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Chicken Sub (Giant)
1 370 kcal portsjoni kohta
#20 Grilled Pastrami Reuben (Giant)
1 380 kcal portsjoni kohta
Mike's Hot Italian (Giant)
1 430 kcal portsjoni kohta
#55 Halal Big Kahuna Chicken Cheese Steak (Giant)
1 440 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.