TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 44-buffalo-chicken-cheese-steak-wrap
#44 Buffalo Chicken Cheese Steak (Wrap)
#44 Buffalo Chicken Cheese Steak (Wrap) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 880 kcal, 46.7 g proteiinia ja 49.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | — |
| Proteiini | 46.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 62.3 g | — |
| josta sokereita | 8.7 g | — |
| Rasva | 49.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 17.9 g | — |
| Kuitu | 3.7 g | — |
| Suola | 8.66 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 144% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mug Root Beer (Soda Bottle, 2 Liter)
880 kcal annosta kohti
Wild Cherry Pepsi (Soda Bottle, 2 Liter)
880 kcal annosta kohti
#9 Club Supreme (Bowl)
880 kcal annosta kohti
ChixRoni LTO (Wrap)
880 kcal annosta kohti
#11 Stickball Special (Regular)
890 kcal annosta kohti
#11 Stickball Special (Wrap)
870 kcal annosta kohti
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.