TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fritos-chili-cheese-chips-regular
Чипсы Fritos Chili Cheese, стандартные
Чипсы Fritos Chili Cheese, стандартные в Jersey Mike's Subs (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 30.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 19.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.35 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Ирисковый Кримпет, 3 шт. (Tastykake, Стандартный)
320 ккал на порцию
Чипсы Fritos, стандартные
320 ккал на порцию
Сладкий Чай (Напиток из автомата, Гигантский)
330 ккал на порцию
Cheetos (Чипсы, Стандартные)
310 ккал на порцию
Картофель фри (5 унций)
310 ккал на порцию
Фруктовый Пунш Tropicana (Напиток из автомата, Обычный)
310 ккал на порцию
Все позиции Jersey Mike's Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.