TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hot-chopped-pepper-relish-16-oz
Hot Chopped Pepper Relish (16 oz)
Hot Chopped Pepper Relish (16 oz) iš Jersey Mike's Subs (US) turi 70 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 70 kcal | — |
| Baltymas | 2.2 g | — |
| Angliavandeniai | 13.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.5 g | — |
| Riebalai | 0.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 4.8 g | — |
| Druska | 14.16 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 236% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jersey Mike's Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Green Tea (Pure Leaf Tea, 18.5 oz)
100 kcal porcijoje
AMP Energy Tropical Punch (AMP Energy Drink, Each)
100 kcal porcijoje
Diet Mountain Dew (Soda Bottle, 2 Liter)
35 kcal porcijoje
Dole Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
110 kcal porcijoje
Pink Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
110 kcal porcijoje
Strawberry Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
110 kcal porcijoje
Visi Jersey Mike's Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.