TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tunacado-sandwich
Tunacado Sandwich
Tunacado Sandwich (Joe & The Juice (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 463 kcal, 25.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 463 kcal | — |
| Valgud | 25.0 g | — |
| Süsivesikud | 42.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Joe & The Juice (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Avocado Sandwich
485 kcal portsjoni kohta
Serrano Sandwich
490 kcal portsjoni kohta
Green Gains
435 kcal portsjoni kohta
Joe’S Club Sandwich
430 kcal portsjoni kohta
Power Shake
498 kcal portsjoni kohta
Turkey Sandwich
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Joe & The Juice (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.