TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fries
Friikartulid
Friikartulid (JOEY (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 450 kcal, 5.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 324 |
| Valgud | 5.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 55.0 g | 39.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 16.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: JOEY (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crispy Mashed Potatoes
420 kcal portsjoni kohta
Hawaiian Tuna Tacos
410 kcal portsjoni kohta
Osaka Style Pressed Salmon Sushi
400 kcal portsjoni kohta
Steak & Prawns
510 kcal portsjoni kohta
Protein Style Burger
510 kcal portsjoni kohta
Krõbe tofu kauss
520 kcal portsjoni kohta
Kõik JOEY (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.