TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries
Картофель фри
Картофель фри в JOEY (Canada) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | 324 |
| Белки | 5.0 g | 3.6 |
| Углеводы | 55.0 g | 39.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность JOEY (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Mashed Potatoes
420 ккал на порцию
Hawaiian Tuna Tacos
410 ккал на порцию
Osaka Style Pressed Salmon Sushi
400 ккал на порцию
Steak & Prawns
510 ккал на порцию
Protein Style Burger
510 ккал на порцию
Боул с хрустящим тофу
520 ккал на порцию
Все позиции JOEY (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.