TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jauhelihamureke
Jauhelihamureke
Jauhelihamureke iš Juvenes (FI) turi 161 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 161 kcal | 161 |
| Baltymas | 11.8 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 6.9 g | 6.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.6 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Juvenes (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kasvistäytteinen Kanapuikko
166 kcal porcijoje
Kasviskepukka
170 kcal porcijoje
Broilerpyörykkä
170 kcal porcijoje
Broilernakki
173 kcal porcijoje
Pyttipannu
142 kcal porcijoje
Rapeat Kalapihvit
180 kcal porcijoje
Visi Juvenes (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.