TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasebrotchen-mit-gouda-und-kochschinken
Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken
Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken в Kamps (DE) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 12.1 г белка и 13.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 12.1 g | 12.1 |
| Углеводы | 20.4 g | 20.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.5 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Kamps (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Schnittbrötchen mit Gouda
252 ккал на порцию
Сырная булочка с яйцом
257 ккал на порцию
3-Fit-Brot
251 ккал на порцию
Roggster
258 ккал на порцию
Кайзерброт
259 ккал на порцию
Обычная булочка
259 ккал на порцию
Все позиции Kamps (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.