TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blue-cheese-dip

Sinijuustukaste

Sinijuustukaste (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 1.0 g valku ja 20.0 g rasva.

200kcal

56 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	200 kcal	357
Valgud	1.0 g	1.8
Süsivesikud	3.0 g	5.4
sellest suhkrud	2.0 g	3.6
Rasvad	20.0 g	35.7
sellest küllastunud	3.5 g	6.3
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	1.60 g	2.86

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24