TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Мак и чиз
Мак и чиз в Kelseys (Canada) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 200 |
| Белки | 23.0 g | 8.4 |
| Углеводы | 49.0 g | 17.8 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 1.5 |
| Жиры | 31.0 g | 11.3 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 4.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.7 |
| Соль | 3.65 g | 1.33 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 61% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Loaded Kettle Chips
580 ккал на порцию
Balsamic Chicken
580 ккал на порцию
Wicked Thai Style Soup with Chicken (Daily Soup)
590 ккал на порцию
Салат Цезарь
510 ккал на порцию
Chicken Nuggets - 5 pc (Select Locations)
500 ккал на порцию
Take Home Chocolate Chip Cookie
600 ккал на порцию
Все позиции Kelseys (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.