TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 10-nugget-combo-regular
10 Nugget Combo - Regular
10 Nugget Combo - Regular (KFC (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 834 kcal, 31.7 g valku ja 37.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 834 kcal | 116 |
| Valgud | 31.7 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 91.0 g | 12.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 37.9 g | 5.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 148 minutit reipat kõndi või 77 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: KFC (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Zinger Bacon & Cheese Burger Combo - Regular
834 kcal portsjoni kohta
Zinger Protein Bowl Combo - Regular
837 kcal portsjoni kohta
Popcorn & Slider Pack
838 kcal portsjoni kohta
Original Crispy BBQ Bacon Stacker Burger
843 kcal portsjoni kohta
Zinger Crunch Burger Combo - Regular
853 kcal portsjoni kohta
Original Crispy Bacon & Cheese Burger Combo - Regular
855 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.