TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5-original-tenders
5 Original Tenders
5 Original Tenders iš KFC (Australia) turi 763 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.8 g baltymų ir 55.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 763 kcal | 322 |
| Baltymas | 43.8 g | 18.5 |
| Angliavandeniai | 24.4 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 55.0 g | 23.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 135 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
6 Wicked Wings
779 kcal porcijoje
Zinger Stacker Burger
737 kcal porcijoje
Double Tender Burger Combo - Regular
734 kcal porcijoje
Original Crispy Burger Combo - Regular
733 kcal porcijoje
Stacked Snack
793 kcal porcijoje
Zinger Burger Combo - Regular
733 kcal porcijoje
Visi KFC (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.