TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › packed-lunch
Packed Lunch
Packed Lunch (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 807 kcal, 30.1 g proteiinia ja 36.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 807 kcal | 104 |
| Proteiini | 30.1 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 87.8 g | 11.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.7 g | 4.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 143 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Luxe Lunch - Regular
812 kcal annosta kohti
Original Crunch Twister Combo - Regular
802 kcal annosta kohti
Packed Lunch - Regular
799 kcal annosta kohti
Stacked Snack
793 kcal annosta kohti
10 Nugget Combo - Regular
834 kcal annosta kohti
Zinger Bacon & Cheese Burger Combo - Regular
834 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.