TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › zinger-fillet-piece
Zinger Fillet Piece
Zinger Fillet Piece no KFC (Australia) tem 224 kcal por porção declarada, com 20.4 g de proteína e 12.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 231 |
| Proteínas | 20.4 g | 21.0 |
| Carboidratos | 9.1 g | 9.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.0 g | 12.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret Australia, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de KFC (Australia) conforme FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Original Crispy Fillet Piece
224 kcal por porção
1 Piece of Chicken
235 kcal por porção
Snack Popcorn Chicken
241 kcal por porção
Original BBQ Slider
242 kcal por porção
Hot Rod
248 kcal por porção
Crunchy Jalapeno Slaw
192 kcal por porção
Todos os itens de KFC (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.