TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-tender-salad-ohne-dressing
Veggie Tender Salad ohne Dressing
Veggie Tender Salad ohne Dressing iš KFC (DE) turi 213 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 213 kcal | 76 |
| Baltymas | 12.0 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 17.0 g | 6.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mezzo Mix Einweg
215 kcal porcijoje
Coca-Cola - 500 ml
210 kcal porcijoje
Pommes Frites - Klein
226 kcal porcijoje
Шеф Ролл Оригинальный
231 kcal porcijoje
Filet Bites
234 kcal porcijoje
Original Hähnchenteil Brust
234 kcal porcijoje
Visi KFC (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.