TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-and-crispy-boneless
Hot and Crispy Boneless
Hot and Crispy Boneless iš KFC (New Zealand) turi 129 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.9 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 129 kcal | 235 |
| Baltymas | 8.9 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 6.9 g | 12.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.4 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bread Roll
120 kcal porcijoje
Bean Salad
151 kcal porcijoje
Coleslaw (Regular)
90 kcal porcijoje
Wicked Wings
170 kcal porcijoje
Mini Popcorn Chicken
180 kcal porcijoje
Regular Potato & Gravy
76 kcal porcijoje
Visi KFC (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.