TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › side-salad
Боковой салат
Боковой салат в KFC (UK) содержит 56 ккал на заявленную порцию, 0.8 г белка и 3.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 56 kcal | — |
| Белки | 0.8 g | — |
| Углеводы | 4.7 g | — |
| в том числе сахара | 2.1 g | — |
| Жиры | 3.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.20 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 10 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные KFC (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Corn Cobette
57 ккал на порцию
Lipton Ice Tea - Regular
57 ккал на порцию
Yoyo Bear Strawberry
58 ккал на порцию
Sweet Teriyaki Dip Pot
52 ккал на порцию
Mango Masala Dip Pot
63 ккал на порцию
Tango Bottle per 250ml
49 ккал на порцию
Все позиции KFC (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.