TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-custard
Chocolate Custard
Chocolate Custard (Krispy Kreme (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 318 kcal, 5.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 318 kcal | 366 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | 40.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 19.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Krispy Kreme (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberries & Kreme
326 kcal annosta kohti
Gingerbread Ring
327 kcal annosta kohti
Kanelipulla
305 kcal annosta kohti
Apple Cinnamon
301 kcal annosta kohti
Biscoff Iced Doughnut
299 kcal annosta kohti
Chocolate Sprinkles
298 kcal annosta kohti
Kaikki Krispy Kreme (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.