TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake
Oreo kokteil
Oreo kokteil (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 14.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 89.0 g | — |
| sellest suhkrud | 77.0 g | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | 11.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 1.18 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadikokteil
580 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese friikartulid
620 kcal portsjoni kohta
Reese's Shake
630 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese Waffle
630 kcal portsjoni kohta
Chik Biscuit
530 kcal portsjoni kohta
Spicy Chik Biscuit
530 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.