TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranch-dusted-tots-medium
Ranch Dusted Tots - Medium
Ranch Dusted Tots - Medium (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 3.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 25.0 g | — |
| sellest suhkrud | 1.0 g | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 1.35 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Original Scrambler with Bacon
330 kcal portsjoni kohta
Tots (Medium)
330 kcal portsjoni kohta
Biscuit
330 kcal portsjoni kohta
Glaze Bombs - 4 Piece
330 kcal portsjoni kohta
Barq's Root Beer (Large)
320 kcal portsjoni kohta
Fanta Strawberry (Large)
340 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.