TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flan-a-la-vanille-1p
FLAN A LA VANILLE 1P
FLAN A LA VANILLE 1P iš La Mie Câline (FR) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 13.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 230 |
| Baltymas | 3.5 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 23.9 g | 23.9 |
| iš kurių cukrų | 13.4 g | 13.4 |
| Riebalai | 13.2 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.9 g | 8.9 |
| Skaidulos | 0.4 g | 0.4 |
| Druska | 0.30 g | 0.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
CROQUE CHEVRE
229 kcal porcijoje
SANDWICH EXTRA TOMATE MOZZA
229 kcal porcijoje
CALINI EXTRA CHORIZO CHEVRE
228 kcal porcijoje
SANDWICH CHIC POULET CESAR
232 kcal porcijoje
CROQUE MONSIEUR
224 kcal porcijoje
TARTELETTE FRAISE
236 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.