TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › egg-roll
Egg Roll
Egg Roll в Leeann Chin (US) содержит 207 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 207 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 20.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Leeann Chin (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Белый рис
205 ккал на порцию
Vegetable Fried Rice
201 ккал на порцию
Thai Sweet Chili Chicken
200 ккал на порцию
Asian Noodles
192 ккал на порцию
Red Thai Chicken Stir Fry
191 ккал на порцию
Beef & Vegetable Stir Fry
232 ккал на порцию
Все позиции Leeann Chin (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.