TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › leeannchin-us
Пищевая ценность: Leeann Chin (US)
Калории, белки, углеводы и жиры для 24 позиций меню Leeann Chin (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Peking Chicken | — | 477 | 26.0 | 31.0 | 28.0 | — |
| Sesame Chicken | — | 458 | 22.0 | 42.0 | 22.0 | — |
| Mongolian Chicken | — | 456 | 20.0 | 45.0 | 21.0 | — |
| Курица в кисло-сладком соусе | — | 402 | 18.0 | 47.0 | 16.0 | — |
| Orange Chicken | — | 395 | 18.0 | 44.0 | 16.0 | — |
| Lemon Chicken | — | 371 | 27.0 | 32.0 | 15.0 | — |
| Gochujang Korean Beef | — | 360 | 16.0 | 18.0 | 25.0 | — |
| Bourbon Chicken | — | 351 | 34.0 | 28.0 | 12.0 | — |
| Firecracker Tofu | — | 280 | 11.0 | 21.0 | 8.0 | — |
| Cashew Chicken | — | 270 | 19.0 | 21.0 | 12.0 | — |
| Grilled Kalbi Chicken | — | 244 | 21.0 | 22.0 | 8.0 | — |
| Beef & Vegetable Stir Fry | — | 232 | 18.0 | 24.0 | 7.0 | — |
| Egg Roll | — | 207 | 7.0 | 20.0 | 11.0 | — |
| Белый рис | — | 205 | 4.0 | 45.0 | 0.0 | — |
| Vegetable Fried Rice | — | 201 | 4.0 | 36.0 | 5.0 | — |
| Thai Sweet Chili Chicken | — | 200 | 13.0 | 22.0 | 6.0 | — |
| Asian Noodles | — | 192 | 5.0 | 33.0 | 4.0 | — |
| Red Thai Chicken Stir Fry | — | 191 | 13.0 | 22.0 | 5.0 | — |
| Shrimp Vegetable Stir Fry | — | 169 | 8.0 | 22.0 | 5.0 | — |
| Asian Salad Dressing | — | 130 | 0.0 | 14.0 | 6.0 | — |
| Коричневый рис | — | 130 | 4.0 | 27.0 | 1.0 | — |
| Cream Cheese Puff | — | 117 | 3.0 | 10.0 | 8.0 | — |
| Зеленая фасоль | — | 68 | 2.0 | 9.0 | 4.0 | — |
| Potsticker | — | 48 | 2.0 | 6.0 | 1.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 429 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Leeann Chin (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-18
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Leeann Chin brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Leeann%20Chin, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.