TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chai-latte

Chai Latte

Chai Latte no LEON (UK) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 9.3 g olbaltumvielu un 9.9 g tauku.

260kcal

330 gporcija

9.3 golbaltumviela

Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
	Vienā porcijā	Uz 100 g
Enerģija	260 kcal	79
Olbaltumviela	9.3 g	2.8
Ogļhidrāti	31.7 g	9.6
tostarp cukuri	31.7 g	9.6
Tauki	9.9 g	3.0
tostarp piesātinātās	7.3 g	2.2
Šķiedrvielas	0.0 g	0.0
Sāls	0.30 g	0.09

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24