TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheeky-side-salad

Cheeky Side Salad

Cheeky Side Salad (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 123 kcal, 0.7 g valku ja 12.0 g rasva.

123kcal

80 gportsjon

0.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	123 kcal	154
Valgud	0.7 g	0.9
Süsivesikud	2.1 g	2.6
sellest suhkrud	1.2 g	1.5
Rasvad	12.0 g	15.0
sellest küllastunud	1.9 g	2.4
Kiudained	1.0 g	1.3
Sool	0.86 g	1.08

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22