TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poker-night-chilli
Poker Night Chilli
Poker Night Chilli iš LEON (UK) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | 125 |
| Baltymas | 21.0 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 76.0 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | 4.9 g | 0.9 |
| Riebalai | 17.0 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.8 g | 0.9 |
| Skaidulos | 6.1 g | 1.1 |
| Druska | 1.72 g | 0.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish Finger Wrap
680 kcal porcijoje
Aioli Chicken
678 kcal porcijoje
Korean Chicken & Egg Sando
670 kcal porcijoje
Mushroom Magic Aioli Big Box
703 kcal porcijoje
Satay Chicken
654 kcal porcijoje
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.