TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poker-night-chilli

Poker Night Chilli

Poker Night Chilli (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 680 kcal, 21.0 g valku ja 17.0 g rasva.

680kcal

542 gportsjon

21.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	680 kcal	125
Valgud	21.0 g	3.9
Süsivesikud	76.0 g	14.0
sellest suhkrud	4.9 g	0.9
Rasvad	17.0 g	3.1
sellest küllastunud	4.8 g	0.9
Kiudained	6.1 g	1.1
Sool	1.72 g	0.32

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22