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Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box
Nuggets & Sweet Potato Fries Munch Box chez Lord of the Fries contient 609 kcal par portion déclarée, avec 10.0 g de protéines et 30.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 609 kcal | 229 |
| Protéines | 10.0 g | 3.8 |
| Glucides | 55.8 g | 21.0 |
| dont sucres | 40.7 g | 15.3 |
| Lipides | 30.0 g | 11.3 |
| dont saturés | 5.4 g | 2.0 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.34 g | 0.13 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 108 minutes de marche rapide ou 56 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 6% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Lord of the Fries · checked 2026-10-24
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