TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ham-build-your-own-large-pizza-toppings
Ham - Build Your Own Large Pizza - Toppings
Ham - Build Your Own Large Pizza - Toppings iš Marco's Pizza (US) turi 30 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 30 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marco's Pizza (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Italian Sausage - Build Your Own Big Square Deal Pizza - Toppings
30 kcal porcijoje
Old World Pepperoni - Build Your Own Small Pizza - Toppings
35 kcal porcijoje
Feta Cheese - Build Your Own Small Pizza - Toppings
35 kcal porcijoje
Grilled Chicken - Kids Pizza
35 kcal porcijoje
Classic Pepperoni - Build Your Own Small Pizza - Toppings
35 kcal porcijoje
Bacon - Build Your Own Small Pizza - Toppings
20 kcal porcijoje
Visi Marco's Pizza (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.