TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-crust-medium-build-your-own-medium-pizza-crust
Original Crust - Medium - Build Your Own Medium Pizza - Crust
Original Crust - Medium - Build Your Own Medium Pizza - Crust iš Marco's Pizza (US) turi 130 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 130 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 24.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marco's Pizza (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Old World Pepperoni - Build Your Own Pizza Bowl Toppings
130 kcal porcijoje
Original Crust - Small - Build Your Own Small Pizza - Crust
130 kcal porcijoje
English Muffin - Local Delight - Build Your Own Breakfast Sandwich
130 kcal porcijoje
Lite Crust - Large (Toledo, OH)
130 kcal porcijoje
English Muffin
130 kcal porcijoje
12 oz Latte with Whole Milk
120 kcal porcijoje
Visi Marco's Pizza (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.