TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5-pc-thigh-drum-wing-2-side-breast
5 PC: Thigh, Drum, Wing, 2 Side Breast
5 PC: Thigh, Drum, Wing, 2 Side Breast iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 486 kcal nurodytoje porcijoje, su 54.0 g baltymų ir 27.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 486 kcal | 153 |
| Baltymas | 54.0 g | 17.0 |
| Angliavandeniai | 6.5 g | 2.1 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 27.5 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 5.5 g | 1.7 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 2.74 g | 0.86 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
5 PC: 2 Thighs, Drum, Wing, and Side Breast
485 kcal porcijoje
3 PC: Spicy Chicken Tenders
490 kcal porcijoje
Taters (Small)
470 kcal porcijoje
Chicken Pop-ins (Large)
454 kcal porcijoje
Fries (Large)
518 kcal porcijoje
3 PC: Buffalo Chicken Tenders
522 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.