TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries-medium
Fries (Medium)
Fries (Medium) (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 5.1 g proteiinia ja 46.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 207 |
| Proteiini | 5.1 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 78.3 g | 22.8 |
| josta sokereita | 2.5 g | 0.7 |
| Rasva | 46.9 g | 13.7 |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | 1.0 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.5 |
| Suola | 3.65 g | 1.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 61% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal annosta kohti
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal annosta kohti
Taters Poutine
726 kcal annosta kohti
Fries Poutine
668 kcal annosta kohti
5 PC: Spicy Chicken Tenders
760 kcal annosta kohti
5 PC: Chicken Tenders
657 kcal annosta kohti
Kaikki Mary Brown's Chicken (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.