TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-medium
Fries (Medium)
Fries (Medium) в Mary Brown's Chicken (Canada) содержит 710 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 46.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 710 kcal | 207 |
| Белки | 5.1 g | 1.5 |
| Углеводы | 78.3 g | 22.8 |
| в том числе сахара | 2.5 g | 0.7 |
| Жиры | 46.9 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | 3.6 g | 1.0 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.5 |
| Соль | 3.65 g | 1.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 61% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Buffalo Mary Sandwich
700 ккал на порцию
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 ккал на порцию
Taters Poutine
726 ккал на порцию
Fries Poutine
668 ккал на порцию
5 PC: Spicy Chicken Tenders
760 ккал на порцию
5 PC: Chicken Tenders
657 ккал на порцию
Все позиции Mary Brown's Chicken (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.