TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-poutine
Fries Poutine
Fries Poutine в Mary Brown's Chicken (Canada) содержит 668 ккал на заявленную порцию, 18.2 г белка и 44.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 668 kcal | 180 |
| Белки | 18.2 g | 4.9 |
| Углеводы | 54.6 g | 14.7 |
| в том числе сахара | 2.6 g | 0.7 |
| Жиры | 44.7 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 12.6 g | 3.4 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.8 |
| Соль | 4.70 g | 1.26 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 118 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 78% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
5 PC: Chicken Tenders
657 ккал на порцию
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing
641 ккал на порцию
Buffalo Mary Sandwich
700 ккал на порцию
Fries (Medium)
710 ккал на порцию
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 ккал на порцию
Taters Poutine
726 ккал на порцию
Все позиции Mary Brown's Chicken (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.