TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › taters-poutine-and-pop-ins
Taters Poutine and Pop-ins
Taters Poutine and Pop-ins iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 820 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.0 g baltymų ir 44.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 820 kcal | 191 |
| Baltymas | 36.0 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 78.4 g | 18.3 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 44.3 g | 10.3 |
| iš kurių sočiosios | 13.2 g | 3.1 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.6 |
| Druska | 4.60 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 77% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
5 PC: Buffalo Chicken Tenders
827 kcal porcijoje
Taters (Large)
840 kcal porcijoje
Taters Poutine and Pulled Chicken
869 kcal porcijoje
5 PC: Spicy Chicken Tenders
760 kcal porcijoje
Taters Poutine
726 kcal porcijoje
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.