TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-4-bitar
Chicken nuggets - 4 bitar
Chicken nuggets - 4 bitar no MAX (SE) satur 189 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 9.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 189 kcal | 236 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 13.8 |
| Ogļhidrāti | 14.6 g | 18.3 |
| tostarp cukuri | 0.6 g | 0.8 |
| Tauki | 9.5 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.8 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.90 g | 1.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranch
193 kcal uz porciju
Brooklyn Tribute
193 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte
194 kcal uz porciju
Umami
195 kcal uz porciju
Bönsallad
195 kcal uz porciju
XL Smältcheddar dip
182 kcal uz porciju
Visi MAX (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.