TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat white
Flat white в MAX (SE) содержит 79 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 79 kcal | 40 |
| Белки | 8.6 g | 4.3 |
| Углеводы | 8.8 g | 4.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 6.2 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 1.1 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.00 g | 0.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: опубликованные данные MAX (SE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Latte - Liten
72 ккал на порцию
Kivik Fruktdryck Äpple
88 ккал на порцию
Cappuccino - Mellan
68 ккал на порцию
Kivik Fruktdryck Apelsin
100 ккал на порцию
Cappuccino - Stor
103 ккал на порцию
Äppelklyftor
51 ккал на порцию
Все позиции MAX (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.