TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mjolk
Mjölk
Mjölk в MAX (SE) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | 45 |
| Белки | 10.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 14.7 g | 4.9 |
| в том числе сахара | 14.7 g | 4.9 |
| Жиры | 4.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 1.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.00 g | 0.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: опубликованные данные MAX (SE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Passion Pop
136 ккал на порцию
Острый соус буффало
131 ккал на порцию
Iced Latte
126 ккал на порцию
Latte - Mellan
118 ккал на порцию
Latte - Stor
155 ккал на порцию
Sourcream & pepper
158 ккал на порцию
Все позиции MAX (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.