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Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g

Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 892 kcal por porção declarada, com 37.6 g de proteína e 68.0 g de gordura.

892kcal
400 gporção
37.6 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia892 kcal223
Proteínas37.6 g9.4
Hidratos de carbono29.6 g7.4
dos quais açúcares9.2 g2.3
Gordura68.0 g17.0
das quais saturados13.2 g3.3
Fibranão publicado—
Sal4.40 g1.10

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 158 minutos de caminhada rápida ou 82 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 73% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.

Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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