TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › naskisi-ar-galu-un-saulespuku-seklam-atkausets-200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 880 ккал на заявленную порцию, 26.2 г белка и 50.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 880 kcal | 440 |
| Белки | 26.2 g | 13.1 |
| Углеводы | 77.4 g | 38.7 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 4.5 |
| Жиры | 50.4 g | 25.2 |
| в том числе насыщенные | 21.4 g | 10.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.60 g | 1.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 156 минут быстрой ходьбы или 81 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pankūkas ar vistas gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g
876 ккал на порцию
Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g
892 ккал на порцию
Sviestmaize BIG ar šķiņķi un sieru FOOD ON FOOT 255g
867 ккал на порцию
Pīrādziņi ar gaļu atkausēts 200g
862 ккал на порцию
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 ккал на порцию
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.