TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › piradzins-ar-speki-40g
Pīrādziņš ar speķi 40g
Pīrādziņš ar speķi 40g iš Maxima kulinārija (Latvija) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 13.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | 550 |
| Baltymas | 6.0 g | 15.0 |
| Angliavandeniai | 19.3 g | 48.2 |
| iš kurių cukrų | 2.2 g | 5.5 |
| Riebalai | 13.1 g | 32.7 |
| iš kurių sočiosios | 4.4 g | 10.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.96 g | 2.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kāpostu salāti ar bietēm āboliem MEISTARA MARKA 200g
216 kcal porcijoje
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g
226 kcal porcijoje
Virtulis Banoffee banānu pildījumu 50g atk.
213 kcal porcijoje
Virtulis Bubble Gum atkausēts 55g
231 kcal porcijoje
Smalkmaizīte Kanēļa copīte 45g
208 kcal porcijoje
Sviesta kruasāns 48g
207 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinārija (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.